Opis
Ta książka jest skierowana do wszystkich, którzy chcieliby połączyć zdrowe odżywianie z prostotą. Autorzy przeanalizowali ponad 1000 produktów referencyjnych, sklasyfikowanych według działów, aby pomóc Ci wybrać najbardziej zrównoważone produkty w supermarkecie lub sklepie ekologicznym, wykraczając poza oświadczenia zdrowotne zamieszczane na niektórych opakowaniach.SPRAWDZILI TO WCZEŚNIEJ!"Odkrycie tej książki pozwoliło mi przyjąć prawdziwą metodę, aby być jeszcze bardziej efektywnym i zrozumieć, dlaczego niektóre z moich wyborów żywieniowych nie były dobre dla mojego zdrowia. W tej książce podoba mi się to, że nie jest pro-ekologiczna i nie potępia supermarketów, jest bezstronna i pozwala odkryć inne możliwości, takie jak na przykład mrożonki. Polecam tę książkę każdemu, kto chce się lepiej odżywiać!"Linda, 45 lat "Zdałam sobie sprawę, że klasyfikacja produktów to o wiele więcej niż tylko dodatki. Książka jest przejrzysta i łatwa do zrozumienia. Arkusze informacyjne dla każdej kategorii są niezbędne, aby lepiej zrozumieć mocne i słabe strony. Zaczyna się sortowanie!!!"Jeff, 46 lat "Zgubiłem się w mnogości opcji dostępnych w sklepie dla jednego produktu. Prosta i skuteczna prezentacja tej książki pozwala mi teraz szybko i dobrze wybierać produkty w supermarkecie. "Myriam, 29 lat
