Opis
Książka sztuka strachu Amphora
Zamiast z nim walczyć, zmień te negatywne emocje w czynnik pobudzający. Ponieważ problemem nie jest sam strach, ale nasz upór w dążeniu do jego uciszenia. A gdybyśmy, pozwalając mu się w końcu wyrazić, zrozumieli jego mechanizmy, by lepiej oswoić nasze lęki? Co by się stało, gdybyśmy stali się bardziej wolni i silniejsi, czyniąc z naszych lęków naszych sprzymierzeńców? Konkretne przykłady, ćwiczenia rozwoju osobistego, rozszyfrowane teksty filozoficzne... Ta kompletna książka będzie twoim partnerem w przywróceniu lęku na właściwe miejsce: u twego boku.